물 마시는걸 귀찮아하지 않을 꿀팁이 있나요?

Question

안녕하세요?

제가 이일 저일하면서 스트레칭도 하고 자기관리 조금씩 해주고 있는데요.

문제는 이걸 해주면서 물을 마시는걸 깜빡해요.

물을 마셔주는게 피부에도 좋을것 같은데요.

물을 마시기 귀찮기도 하고요.

자주 안먹게 되더라고요.

어떻게하면 물을 자주 마시게 될 수 있을까요?

물 마시는걸 귀찮아하지 않을 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요.

답변 기대할게요

감사드릴게요 미리

좋은 하루보내셔요!

Answer 1

물 마시는 것이 귀찮다고 생각하면 항상 활동하는 범위에 텀블러를 두시고 계속 나의 시야에 두시는 것을 추천드립니다.

아무래도 잘 보이면 그만큼 많이 마시게 되더군요.

Answer 2

질문하신 물 마시는 것을 귀찮아하지 않을 수 있나에 대한 내용입니다.

물에다가 차를 타서 만들거나

아니면 보리차라도 해서 물 마실 때에 맛을 느끼게 하면

어느 정도 귀찮더라도 마실 수 잇을 것입니다.

Answer 3

1~2시간마다 알람을 맞춰놓고 울릴 때마다 한잔씩 마시는 방법도 괜찮지 않나 싶습니다. 아니면 눈에 안보여서 물을 잘 안마시게 되는 것일수도 있는데, 예쁜 텀블러나 컵에 물을 담아서 책상, 침대 옆, 주방 주변에 자주 가는 곳에 두면 자연스럽게 물을 마시게 되지 않을까 싶습니다.

Answer 4

항상 가지고 다닐 수 있는 예쁜 물병을 사세요. 손에 닿는 곳에 두면 쉽게 물을 마시게 돼요답변이 되셨을까요?^^♡꿀팁방출이었습니다~~~

Answer 5

물 마시는 것을 귀찮아 하지 않을 팁에 대한 질문입니다.

바로 물을 주기적으로 정해 놓고 마시는 것입니다.

가령 2시간에 300밀리미터 한 잔씩 마신다거나 말입니다.