육아
토툐뿅
아기는 여름에 어떻게 해야하나요? 에어컨 바람은 너무 힘들어해요.
첫째 딸아기를 키우는 초보 엄마라 그런지 ㅠㅠ
에어컨으로 시원하게 해주면 되겠단 생각에
집에도 또 외부도 에어컨이 세게 틀어져있어서
그렇게 뒀는데 기침도 심해지고 몸도 좀 아픈게
냉방병이 세게 왔나봐요 ㅠㅠㅠ
조금 덥더라도 바깥에 나가는 걸 좋아하고
또 그래도 너무 뜨거운건 못 견디니 ㅠㅠ
여름에는 어떻게 아기에게 맞는 환경을 관리해줘야 하는지 상세히 알려주시면 감사하겠습니다.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
에어콘 바람이 가장 중요합니다.
에어콘 바람이 직접 피부에 닿지 않도록 천장이나 벽을 치고 내려올 수 있도록 해주세요
그리고 온도는 24-26도가 적당하다고 합니다. 그리고 아이는 아무리 덥더라도 민소매 보다는 얇은 소재의 옷으로 7부나 긴팔이 좋습니다. 에어콘 바람이 많이 나오는 곳에 갈 때는 항상 얇은 가디건을 챙기시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
일단 에어컨 바람은 직접 오래 쐬지 않도록 관리해주시는 것이 좋습니다.
실내온도는 24도 정도로 유지해주시고 에어컨은 무풍으로 하셔서 직접 쐬지 않도록 관리해주시면 좋고 얇은 면 소재 옷 칠부로 정도 길이로 입히셔서 몸을 관리 해주시는 것을 추천 드립니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
첫째아기를 키우고계신 어머님 이시군요~
첫 아이 키우는 초보 엄마라서 더 걱정되실 거라고
생각이 듭니다. 냉방병에 걸려 기침도 심해지고
몸도 아프니 여러모로 신경쓰이고 걱정되실 거 같아요ㅜㅜ
일닥 가장 중요한건 실내 온도와 습도관리 입니다.
에어컨은 25~26도 정도로 맞춰주시고
너무 차갑게 틀면 아기가 몸을 적응하지 못하거든요
그리고 바람이 직접 아기한테 안 가도록 해주시고
에어컨 바람이 너무 강한거보다 약하게 해주세요~
습도는 60% 이하로 유지시켜 주시되
너무 건조한것도 좋지 않으니 적절하게 습도를
유지시켜 주시는게 필요할 거 같습니다
그리고 옷차림도 정말 중요해요!
에어컨 켠 방에서는 얇은 긴팔 옷을 입혀주시고
발에는 양말을 신겨주시고. 밖에 나갈때는
얇은 반팔 반바지에 모자를 쓰고
햇볕이 강할땐 우산으로 가려주심 될 거 같습니다ㅎㅎ
또 에어컨 대신 사용할 수 있는 방법도 있어요
만약 아기가 에어컨 바람을 너무 싫어하면
선풍기를 사용 주시고 또 창문을 열어 환기를 시키거나
여름에 냉감이불도 있으니 도움될 거 같아요~
그리고 밖에 나갈때는 햇빛이 강한시간대는 피해주시고
나갈때는 물병을 꼭 챙겨서 자주 물을 주고,
얼음 주머니나 시원한 수건을 가방에 넣어두면
필요할 때 쓸 수 있으니 유용할 거 같습니다.
만약 너무 더우면 그늘이나 실내에 들어가서
잠깐 쉬거나 놀아주시면 되는 부분이니까요 ㅎㅎ
첫 아기라서 어떻게 해야할지 모르겠고 하시겠지만
이렇게만 이라도 아기한테 관리해주면
아기가 시원하고 건강하게 보내지 않을까 싶습니다
아기와 행복한 육아 하시길 바랄게요 !! :)
안녕하세요. 최호성 보육교사입니다.
아이는 26도로 맞춰서 에어컨을 트는게 좋습니다. 너무 온도가 차가우면 냉방병이나 감기에 걸리기 쉽기 때문에 너무 차갑지 않은 적정온도를 유지 하는게 좋습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아기는 체온 조절이 미숙하므로 실내는 24-26도, 습도 40-60%를 유지하고 에어컨 바람이 직접 닿지 않게 해주세요, 얇은 옷을 입히고 수분을 자주 보충하며 2-3시간만다 환기하는 것이 좋습니다. 한낮 외출은 피하고 기침이나 발열이 지속되면 냉방병만으로 단정하지 말고 소아과 진료를 받아보세요
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
아기의 경우 여름엔 시원하되 너무 차갑지 않게, 실내는 대체로 26도 전후에 습도도 함께 맞춰주는 게 좋습니다. 에어컨 바람이 직접 닿으면 아기들은 더 힘들어하니, 바람 방향은 위나 벽 쪽으로 틀어주세요.
밤에는 열대야모드처럼 너무 춥지 않게 유지하면서, 잘 때 배와 발은 살짝 덮어 체온이 급격히 떨어지지 않게 해주면 좋습니다.
냉방병이 왔다면 무조건 더 세게 트는 것보다, 실내외 온도차를 너무 크게 만들지 않고 중간중간 환기하는 게 더 중요합니다.
밖에 나가는 걸 좋아한다면 더운 시간대만 피해서 아침이나 해질 무렵처럼 덜 덥고 덜 습한 시간에 짧게 나가도 괜찮아요.
아이가 기침을 심하게 하거나 몸살처럼 축 처지면 냉방 환경을 다시 점검하고, 수분을 자주 먹이며 쉬게 해주세요. 아기 체질이 예민하면 처음엔 조금 덥게 느껴져도 적응 가능한 범위에서 천천히 맞춰가는 게 엄마도 아이도 덜 힘듭니다.
“시원하게”보다 “편안하게”를 기준으로 맞추다 보면 훨씬 수월해질거예요.
안녕하세요.
너무 추운 것과 너무 더운 것 사이의 균형을 잡아야 할 것 같습니다.
아기 여름 적정 실내 온도는 보통 24~26도 사이이고 습도는 40~60% 정도가 적절합니다.
에어컨은 끄는 것보다는 직바람만 피해서 약하게 틀고, 간접풍으로 계속 유지하는 것이 좋습니다.
선풍기나 서큘레이터를 벽 쪽으로 돌려서 공기를 순환하면 체감이 부드러워집니다.
외출할 때는 한낮 시간대만 피해 주시고, 얇은 긴팔과 모자, 자주 수분 보충을 해 주시기 바랍니다.
이미 기침이 있다면 온도 변화가 큰 환경은 피하고,
증상이 계속되면 소아과에서 진료를 받아 보시기 바랍니다.