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정형외과

시뻘건거위76

시뻘건거위76

여기를 누르면 아픈데 부위랑 원인이 뭘까요.

성별

남성

나이대

34

러닝 짧게하고 나서 사진속 부위를 누르면 아픈데 여기가 어떤 부위인가요?

그리고 이쪽이 아픈 원인(?)이 뭘까요? 느낌으론 구름다리같이 미세한 경사가 있는곳을 뛰면서 내려오다 왼쪽으로 턴하고 난 후부터 좀 아프기 시작한거같은데 방향전환이 문제인건가요?

  • 1번 째 사진

3개의 답변이 있어요!

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    러닝을 하고나서 해당부분으로 통증이생겼다면 근육의과긴장이나 지속적인 압력, 스트레스등에의해서 생기는 염증이문제일수있는데요

    통증과 불편감이 심하다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수잇으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    말씀하신 부위는 보통장경인대 또는 대퇴 외측근육 부위일 가능성이 높아요 내리막+방향 전환 시 장경인대에 마찰과 긴장이 커져 염증이나 통증이 생길 수 있습니다.

    휴식과 스트레칭, 얼음찜질이 도움이 되고 반복되면 장경인대 증후군 검사를 고려해보세요!

  • 채홍석 가정의학과 전문의

    채홍석 가정의학과 전문의

    유성선병원

    ∙

    안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    과사용으로 인하여 염증이 생긴 것입니다

    일단은 쉬셔야하고 다음으로는 검사를 통하여 손상 정도를 확인해보셔야 합니다.