마른거보다 살이 좀 있는데 근육을 키우기 좋다는데 왜 그런거죠?

Question

마른거보다 살이 좀 있는데 근육을 키우기 좋다는데 왜 그런거죠. 헬스나 운동을 해보지를 않았는데요. 제가 살이 좀 있는데 운동하는 친구가 너는 근육만들기 좋은데 해보라고하더라구요. 살집이 좀 있는게 근육만드는데 좋다구요. 왜 그런거죠?

햇빛드는날에내리는비 · Accepted Answer

마른몸집은 근육을 만들기 전에 살부터 찌운다고 합니다.살이 있어야 지방을 태우면서 근육으로 만드는과정이 바로 가능하기 때문인데요.마른사람은 살부터 찌우는 과정을 거쳐야 하니 근육질 몸매가 되기 어렵다고 하네요.

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Answer

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.살집이있는데 근육을 키우기 좋다는것은 일단 덩치가있으니 그걸지방을제게하면 근육키우기 도움이 되어서입니다.마른사람들은 덩치 키우기조차 쉽지않습니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.당연히 마른 거 보다 몸에 근육이 있는 것이 좋습니다. 몸에 근육이 있으면 여러 가지 질병도 막아 줄 수 있는 좋은 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 나이가 들수록 몸에 근육을 많이 만들어 주는 것이 좋습니다.