육아
아이 공부 가르칠때 너무 화가나고 힘듭니다
초등 아이 집에서 숙제 할때나 공부 가르칠때 딴짓 하고 집중을 못하면 화가 너무 납니다 아이가 adhd가 있는데 산만하다는걸 알면서도 화를 내고 소리지르며 혼내고 뒤돌아서면 너무 후회되고 미안해지는게 계속 반복이 되고 있네요 다시는 그러지 말아야지 조곤조곤 알려줘야지 하는것도 잠시뿐이고 다시 화를 내고 있네요 어떻게 해야될까요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
ADHD 아이는 일부러 집중 못하는 것이 아니라 조절이 어려운 경우가 많아서 혼내도 잘 안 고쳐지는 일이 많습니다. 공부시간을 짧게 끊고 바로바로 칭찬해주세요. 부모님도 화가 올라오면 잠깐 물 한잔 마시며 멈추는 연습이 필요합니다. 완벽히 가르치려 하기보다 '오늘 한 문제라도 차분히'를 목표로 잡아보세요
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
ADHD의 아이들은 공부를 시작하기 어려울 뿐만 아니라 집중을 유지하기 어려운 경우가 많습니다. 생각의 전환이 빠르기 때문에 한가지에 집중하기 어려운 것입니다.
공부를 할 때 시간을 쪼개서 짧게 여러번 하는 것이 좋습니다 15분 공부, 5분 휴식처럼 짧게 집중하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 또한 목표를 아주 작게 설정해서 목표 달성에 기쁨을 느껴보게 하는 방법도 있습니다. 문제집 1장 보다는 3분제 풀기 처럼 작은 목표를 계속 달성하면서 집중력을 높이는 것입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 ADHD 장애가 있다 라는 것을 인지하고 있다 라면
아이가 학습을 함에 있어서 집중을 하지 못함을 그대로를 인정하고
아이의 학습지도를 해야 함이 필요로 하겠습니다.
우선, 화가 나는 감정이 마음에서 울컥 올라온다 라면
잠시 아이 곁에서 자리를 피해 숨을 크게 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉히고
마음이 진정되면 그때 아이에게 다시 다가가 학습을 할 때는 딴 행동을 하지 않고 학습에 임해야 함을
알려주세요.
아이의 학습장애는 가정에서 정적인 활동을 통해 집중력을 강화시켜 주는 것도 필요로 하겠으며
아이의 행동에 변화가 보이지 않는다 라면 센터 전문가. 병원 전문의 도움을 받아보는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
ADHD 아이와 공부할 때 부모가 화를 내는 것은 자연스러운 현상입니다.
ADHD 의 원인이 부모 때문이 아니라는 사실을 먼저 인정하고, 아이는 성격이 못난 것이 아니라 병 때문이라는 것을 받아들이세요.
화가 나면 10초 늦게 반응하고 심호흡하며 "아이가 고의로 안 하는 게 아니다"라고 생각하세요. "한 문제만 해도 충분해", "틀려도 괜찮아. 지금은 연습 중이야"라고 말해 불안감을 낮춰주고, 20~30분씩 나누어 공부하며 5문제씩 나누세요.
잘한 행동에 대해서는 칭찬해주고 안아주고 가끔 선물을 사주는 등의 보상을 해주세요. 일관된 일상 (기상, 밥 먹기, 씻기, 학교 가기, 잠자기 시간을 매일 일정한 규칙으로 지키게 하세요) 과 한 가지씩 지시하세요.
전문가 (소아정신과) 와 상담하고 부모 코칭 프로그램을 이용하면 더 효과적입니다.
안녕하세요. 지윤지 초등학교 교사입니다.
사실 가장 좋은 방법은 부모가 아이를 학습 면에서는 직접 지도하지 않고 다른 분께 맡기는 거예요. 그렇지만 상황이 여의치 않다고 가정하고 직접 지도할 때의 마음가짐을 안내드리겠습니다.
ADHD 아이들은 집중 방식이 달라 일반 아이들과 같이 높은 성취 목표를 정했을 때에는 도달하기 매우 어려울 수 있습니다. 최대한 짧고 간단한 목표를 설정하시고 작은 성공 경험을 반복하도록 도와주세요. 짧더라도 집중하는 경험과 무언가를 이루어 낼 수 있다는 성취감을 경험하며 조금 더 나은 목표로 다가갈 수 있을 거예요. 느리더라도 반드시 앞으로 나아가고 있음을 이해하고 아이를 조금 더 믿어주세요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
화가 나는 순간, 물을 한잔 마시거나 화장실에 가서 세수를 하는 등 잠깐 그 장소를 벗어나는 것이 좋습니다.
ADHD 아이 앞에서는 타이르고 노력하는 것은 크게 효과가 없습니다.
딱 하루 20분만 학습을 하고, 이후에는 과감히 포기를 하는 것이 좋습니다.
그리고 부모님이 직접 가르쳐 주는 대신에 패드를 이용하는 것도 방법이 될 수 있습니다.