입 주변이 허옇게 일어났는데 어떡하나요ㅠ

Question

매운걸 먹어서 그런가 입주변에 하얗게 일어났어요 물묻혔을때 잠깐만 괜찮고 마르면 또 하얗게되네요 로션을 계속 발라야될까요??

Answer 1

안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.

매운 음식 속 캡사이신과 강한 염분이 연약한 입 주변 피부를 자극했거나, 식사 후 휴지나 물티슈로 입을 문질러 닦는 과정에서 마찰로 인해서 각질층과 피부 장벽이 손상되었을 수 있습니다. 물을 묻히면 일시적으로 각질이 수분을 머금어서 잠잠해 보이지만, 겉 표면의 물이 증발하면서 피부 속 본래의 수분까지 함께 끌고 날아가기 때문에 마르고 나면 하얗게 일어나는 현상이 더 심해지게 됩니다.

따라서 입가에 물을 자주 적시거나 무의식적으로 혀를 침을 바르는 행동은 건조를 가속하니 피하셔야 합니다.

로션을 덧바르는 시도는 바람직하지만, 수분 위주의 묽은 로션은 공기 중으로 금방 날아가며 알코올이나 인공향료가 함유된 제품은 피부에 따가운 자극을 줄 수 있겠습니다. 지금 단계에서는 하얗게 일어난 각질을 손으로 뜯거나 스크럽제로 문지르지 마시어, 자극이 없는 세라마이드나 판테놀 성분의 크림을 바른 뒤 그 위에 바세린이나 비판텐같은 묵직한 연고를 얇게 덧발라서 수분이 빠져나가지 못하도록 유분 밀폐막을 만들어주는 것이 좋겠습니다.

되도록 세안 시 미온수를 사용하시어, 양치할 때 치약 거품의 계면활성제가 입 주변에 오래 닿지 않도록 바로 깨끗하게 헹궈내 주시길 바랍니다.

맵고 짠 자극적인 음식은 며칠간 멀리하시어, 이렇게 보습관리를 충분히 해주셨음에도 붉은 기가 번지거나 화끈거림, 가려움이 이어진다면 단지 건조증이 아닌 자극성 접촉 피부염일 수 있어서 피부과를 찾아서 진료를 받아보시기를 권장드립니다.

조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다. 감사합니다.

Answer 2

매운 음식을 먹은 뒤 입 주변이 하얗게 일어나고 물을 묻히면 잠깐 괜찮아지는 정도라면, 입 주변 피부가 자극을 받아 건조해지고 각질이 일어난 경우가 가장 흔한데요, 매운 양념이나 음식물이 입 주변에 묻은 상태가 반복되면 피부 장벽이 자극될 수 있고, 침이나 물로 자주 닦는 것도 오히려 건조함을 심하게 만들 수 있습니다.

지금은 향이나 알코올이 없는 순한 보습제나 바셀린을 얇게 발라 주는 것이 좋은데요, 세안할 때도 입 주변을 세게 문지르지 말고 씻은 뒤 물기를 톡톡 닦고 피부가 약간 촉촉할 때 바로 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 매운 음식이나 뜨거운 음식이 피부에 묻으면 바로 물로 부드럽게 씻어내고, 당분간 입 주변을 핥거나 각질을 뜯는 것도 피하는 것이 좋습니다. 건강한 일상 만들어가시길 응원합니다.