대장암에 좋은 음식에 대해 알고싶어요

Question

대장암에 좋은 음식들을 알고싶어요 브로콜리 토마토 양배추 블루베리 먹고있어요 다른 음식들은 어떤게 있을까요..알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

우선은 올려주신 음식들이 주로 좋은 역활을 하며

그리고 붉은색 고기 보다는 흰살 고기(닭이나 오리) 그리고 생선 위주로 드시는것도 좋습니다.