고민상담
퇴근시간이 다가오니 두통이 너무 심하게 오는데...
집 가서도 좀 숨좀쉬고 싶은데 항상 밖에 떠돌아 다닐수도없고
정말 난감합니다.
오늘 저녁은 집에서 쉬어야 하는데...
머리가 안아프려면 일찍 자는게 젤 좋은거겠죠?
3개의 답변이 있어요!
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 퇴근 시간이 다가오면서 긴장이 풀어져서 두통이 갑자기 올 수도 있습니다 저 같은 경우에도 그런 적이 여러 번 있었고요 아무래도 집에서 푹 쉬는게 가장 좋을 거 같고요 영양가 있는 거 잘 드시는게 좋을 것 같습니다 두통이 있을 때는 휴식이 가장 좋습니다
머리가 아프시다면 두통약을 드세요. 집에서 쉬는 것도 중요하겠지만, 두통약을 드셔서 해소시키는게 좋습니다. 두통약도 드시고, 집에서 휴식도 취하시면 더욱 좋을것 같습니다.
두통이 심하게 오면 휴식도 중요하기는 합니다만 병원에 가서 진찰을 받아 보는 것도 좋을 것 같습니다. 두통의 원인이 다양바기 때문에 확인해 보심이 좋을 듯 합니다.