허리 엑스레이사진 한번 봐주세요...

Question

좌측으 사진은 2025년 사진이고 우측은 2021년 사진입니다딱 4년 간격의 사진인데 허리가 많이 안좋아 진건가요?오히려 4년 그 이전 2018년 2019년에 요추염좌도 있었고 디스크도 터져서 수핵이 흘러나온적도 있었는데 그때 이후 사진은(우측사진) 양호한 편이라고 하는데 왜 그 이후 별일 없었던 4년 시절동안 이렇게 변해버렸을까요.. 그 사이동안 허리가 직접 아팠던적은 없었거든요..

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단은 자세적인문제이거나 지속적인 압력, 스트레스등에의해서 생기는 문제일수잇는데요 관절사이공간이좁아지고 퇴행성변화가보이기 때문에 지금부터라도 지속적인 관리와 치료가필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진상 4년 사이 헐의 퇴행성 변화나 척추 불안정, 골극 등이 진행된 것으로 입니다. 과거 디스크 수핵 탈출 후 회복 되었어도 시간이 지나면서 자연스러운 퇴행성 변화가 발생할 수 있습니다.통증이 없더라고 척추 구조 변화는 점진적으로 진행되므로 꾸준한 관리가 필요합니다. 스트레칭, 코어 강화 운동과 정기적인 전문의 진료로 상태를 모니터링 하세요!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이 촬영시 여러 변수에 의해 상대적으로 간격이 좁아보일 수 있고, 실제로 크게 증상이나 통증이 없으셔도허리디스크 파열 이후에는 수분 감소로 인해 간격이 좁아질 수 있습니다.증상이나 통증이 없다면 건강에 크게 문제가 없는 상태일 수 있으며,꾸준하게 관리 해주신다면 통증을 예방하실 수 있으므로 너무 걱정을 하지는 않으셔도 되겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 엑스레이 사진상으론 4년전보단 척추의 디스크 공간이 좁아진것으로 보여집니다.다만 4년동안 큰 통증이 없었더라도 장시간 앉아있으면서 허리의 무리가 갔거나, 우리 인체는 퇴행성이 진행되면서 퇴행성으로 척추의 디스크 공간이 좁아 질 수 있습니다.현재 통증이 있거나 불편감이 없다면 너무 걱정마시고 척추 및 관절에 무리가 가는 동작들은 피하시고 필요에 따라 통증이 있다면 치료를 꾸준히 받으시고, 통증이 없다면 운동을 통해 허리 관리를 해주시길 바랍니다.추가적으로 과거 허리 질환이 있었기에 정기적으로 병원에 내원하셔서 허리 검사를 해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

정형외과

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