레몬차는 몸을 약알칼리성으로 바꿔주나요?

Question

레몬차는 몸에 어떠한 영향을 주나요?

몸을 약알칼리성으로 바꿔주나요?

약알칼리성으로 바꿔준다는 것은 몸에 어떠한 영향을 주는 건가요?

Answer 1

레몬에는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화와 피로 회복에 도움이 됩니다. 또한, 소화를 촉진하고 해독 작용을 지원하는 효과도 있으며, 알칼리성 상태는 산성 환경을 중화하여 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 염증 감소와 장 건강에도 기여할 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 위장에 부담을 줄 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

현재 해당 제품이 조금 과대하게 좋다고는 하는데요

약알카릴성으로 바뀐다는 것은 체내 피에이치 균형을 유지하고 염증 가솜와 소화 개선에 등정적이 역할을 합니다.