비타민D는 과다섭취하면 C처럼 배출되나요?

Question

비타민C는 먹으면 흡수할 양만 빼고 나머지는 자동적으로 배출된다고 들었습니다. 그럼 비타민D같은경우에는 C처럼 흡수할양 제외하곤 배출될까요?

Answer 1

안녕하세요. Wiggler입니다.

비타민 D는 지용성 비타민입니다.
단기간 복용하면 모를까 장기 복용 시 결석 등의 부작용이 있을 수 있습니다.