건강관리
찬게 들어가면 바로 감기에 걸리나요?
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
날씨가 더워짐에따라 찬물 찬음식을 섭취하는데요.
찬걸 많이 마시는경우 그즉시 감기에 걸리나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
찬물이나 찬음식을 많이 섭취하는 것이 직접적으로 감기를 유발하는 것은 아닙니다. 감기는 바이러스에 의해 전염되는 호흡기 질환으로, 직접적인 원인은 찬음식이나 찬물에서 나오지 않으나 몇 가지 고려할 점이 있습니다
급격한 온도 변화나 체온 조절 문제가 있을 경우 면역력이 일시적으로 약해질 수 있으며 이런 상태에서 바이러스에 노출될 경우 감기에 쉽게 걸릴 수 있습니다.
장기간 찬물이나 찬음식을 섭취하는 것이 직접적으로 감기를 유발하지는 않지만, 몸의 온도 조절이 어려워지거나 면역력이 저하될 수 있으며 이는 장기적인 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
따라서, 더워지는 날씨에 찬물이나 찬음식을 많이 섭취할 때는 온도 변화에 의한 체온 조절 문제를 주의하고, 적절히 관리하여 면역력을 유지하는 것이 중요합니다.