영양제 세개 먹고 있습니다. 이렇게 복용해도 될까요?

Question

성별

여성

나이대

21

안녕하세요, 평소에 멀티 비타민과 유산균만 챙겨 먹고 있습니다.

다만 최근 1-2달동안 앉아있거나 누워있다가 일어날 때면 갑자기 시야가 어두워지면서 30초 정도 어지럼증이 와서요 ㅠㅠ 철분이 부족해서 그런거라는 말을 듣고 최근에 덴프스의 활성 엽산 서포트라는 영양제까지 먹고 있는데여 아직까지는 몸에 이상 증세나 그런 건 느껴지지 않습니다 이럴 땐 이 세가지

복용해도 되는 걸까요?

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Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

말씀하신 증상에는 철분을 직접적으로 추가해주시는 것이 도움이 될 것 같습니다

덴프스 활성엽산서포트 제품은 엽산, 비타민B12, 아연 성분으로 이루어진 제품인데,

현재 복용중이신 센트룸 우먼 더블업 제품만 해도, 이미 엽산이 꽤 높은 함량으로 들어있습니다

따라서 개인적으로 센트룸 우먼 더블업 제품과 활성엽산서포트 제품은 같이 드시지 않는 것을 추천드립니다

활성엽산서포트 제품 대신에 철분이 들어가고, 엽산이 들어있지 않은 철분제를 구입해서 복용해보시는 것을 추천드립니다

가까운 약국에서 상담해보시면 해당되는 제품들을 쉽게 찾아보실 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

네 그렇습니다. 해당 약들중 중복이 되는 성분이 있긴 하나 함량이 과도한 정도는 아니기에 복용을 하셔도 무방합니다.