생활
토마토는구워먹으면 더좋다고하잖아요 다른채소나 과일도 있을까요?
토마토는 생으로 먹는거보다 구워먹는게 더좋다고 하잖아요
다른과일이나 채소도 토마토처럼 생으로먹는거보다 구워먹는게 더좋은게 있을까요?
아시는분 알려주시면 감사하겠습니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착한의자위헬리콥터82입니다. 가지는 구워먹으면 황산화성분 농축됩니다 파프리카도 구워먹으면 더 많은 영양소섭취가 가능합니다 이외에도 당근 수박 파인애플 감자 사과 마늘이 구워먹으면 좋습니다