토마토는구워먹으면 더좋다고하잖아요 다른채소나 과일도 있을까요?

토마토는 생으로 먹는거보다 구워먹는게 더좋다고 하잖아요

다른과일이나 채소도 토마토처럼 생으로먹는거보다 구워먹는게 더좋은게 있을까요?

아시는분 알려주시면 감사하겠습니다.