스포츠·운동
국민 체력 100등급은 누굴 기준으로 나눈건가요?
얼마전에 국민 체력 100이라는 테스트가 있어서
받고 왔는데 이 기준은 누구 기준으로 만들어진 걸까요?
생각보다 힘들어서 이게 평균이 맞나 하는 생각이 들어서 질문 드립니다.
3개의 답변이 있어요!
기준사람이아니라 여태껏 다양한곳에서 테스트한 기록들을 모아 평균을 낸것입니다
다만 보통테스트하는분들은 운동을 하거나 체력을요하는곳에서 테스트한경우가 많기에 진짜 평균보단 높다고 볼수있습니다
안녕하세요똑똑한참밀드리32입니다
누구를 기준으로 만든게.아닙니다. 평균을 나눈거죠.
국민 체력 100등급은 대한민국의 국민 체력을 평가하기 위해 설정된 기준으로, 일반적으로 남녀, 연령대별로 체력 수준을 나누어 평가합니다. 이 체력 등급은 다양한 체력 테스트 결과를 바탕으로 하며, 전체 인구의 평균적인 체력 수준을 기준으로 합니다.
주로 체력 측정 항목에는 유연성, 근력, 지구력 등이 포함되며, 이러한 테스트를 통해 국민의 체력 수준을 정량적으로 평가합니다.