매일 떡을 먹는데요 식사후 먹는거 좋을까요? 식전이 좋을까요 밥을 먹든 안먹든 꼭 먹거든요 ㅜ

Question

매일 떡을 먹는데요 식사후 먹는거 좋을까요? 식전이 좋을까요 밥을 먹든 안먹든 꼭 먹거든요 ㅜ 탄수화물 중독인지 매일 떡생각이나요

대한민국 · Accepted Answer

안녕하세요. 떡은 생각보다 칼로리가 높은 음식입니다! 밥 대신에 드셔도 무방할만큼 탄수화물이 많구요..

굳이 드신다면 식전에 드시고 밥을 조금 드시는걸 권장드립니다!

기타 고민상담