핸드폰에 알림 숫자를 확인하지 않으면 불안한건 심리적인건가요?

Question

저는 개인적으로 핸드폰 알림에 숫자가 있는것이 별로 안좋아서

항상 카카오톡 숫자가 없게 하는것이 좋은데요

이것도 심리적으로 뭔가 불안한것이 있는건가요?

Answer 1

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불필요한 일인 것을 알면서도 집착하신다면,

일종의 신경증 적인 증상(불안, 강박 등) 이라고 생각은 합니다만

그로인해 크게 힘들거나 일상 생활에 지장이 없다면 , 정신과적인 치료 대상은 아닙니다.