의료상담
잠이 많으면 몸이 안좋다는건가요??
성별
남성
나이대
30
사람이 잠이 많고 졸리면 몸이 안좋다는건가요이런건
치료를 해야하믄건가요 아니면 약같은걸 먹어야하나요 자도자도 피곤한데 어떡하죠
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
가장 중요한 문제는 피곤함인 듯 합니다. 피곤함의 원인은 수면과 관련된 것만 있는 것은 아닙니다. 그래서 다른 원인을 찾아봐야 합니다. 피곤함을 해결하기 위해 잠을 많이 자는 것이 답은 아닙니다. 오히려 잠을 많이 자면 더 피곤한 경우도 있고, 수면의 질이 떨어진 분이라면 아무리 자 봐야 피곤하지요. 어쨌든 피곤함의 원인을 찾아 보시기 위해서 가정의학과나 내과로 가보시기를 권유드립니다.