다이어트 할때 닭가슴 살을 먹는 이유가 있을까요?
다이어트 할때 닭가슴 살을 먹는 이유가 있을까요?
다이어트 할때나 헬스장에서 사람들이 닭가슴살을 많이 먹곤 하는데
닭가슴 살을 많이 먹는 이유가 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
헬스 하시는 분들이나 다이어트 하시는 분들이 닭가슴살을 드시는이유는
지방이 적고 단백질이 풍부하게 쉽게 구입할수 있기 때문 입니다.
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다이어트 할때 닭가슴 살을 먹는 이유가 있을까요?
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