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시뻘건무당벌레33
시뻘건무당벌레33

빨리 걷는 것은 운동이 됩니까

하루 8km를 시속 6km 정도로 걷습니다.

운동이 될까요?

제가 반평발이라서 많이 걸으면 발이 상당히 피로해지는데 그래도 걸어야겠죠?

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