추위를 많이 타는 편입니다.
이러 추위를 타파하기 위해서 제가 해야 할 노력들은 무엇이 있을까요?
추위타는 체질을 바꾸는 건 어려운가요?
안녕하세요. luckyoon입니다.
옷을 따뚯하게 입고 다니시고 핫팩같은 조보재료도 좀 사용하시고 집에만 있지 마시고 운동은 실내 체유관 같은곳에서 열심히 하시길 바랍니다.
안녕하세요. 반가운참매257입니다.
체질이 그렇게 쉽게 변하지는 않습니다..
일단 추위를 이겨내려면 따듯하게 입으시고 따듯한거 드시면서 이겨내시는게 좋을듯해요