의료상담
20살, 팔이 길어지는 방법이 있을까요?
성별
남성
나이대
20
팔 길이가 많이 짧은데요, 윙스팬이 키보다 8센치나 짧습니다... 이제 막 스무살 됐는데 팔이 길어지는 운동을 한다고 길어지는 일은 없겠죠??
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 들었습니다. 20살이면 대부분 성장판이 닫혀 팔 길이 자연 신장은 어렵습니다. 운동이나 스트레칭은 자세 개선과 근육강화에 도움이 되지만 뼈 길이를 늘리진 못합니다. 만약 심한 비대칭이나 불편함이 있다면 정형외과 상담을 추천합니다!