육아
아이들의 게임 시간 몇 시간이 좋을까요?
저희 아이들이 컴퓨터 게임을 좋아하는데요. 혹시 하루에 몇 시간 정도 하는 게 좋을까요? 눈에 안 좋을까봐 1시간 정도만 하도록 했거든요. 하루에 몇 시간 그리고 매일 해도 괜찮을까요?
중1과 초6입니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
초등학생의 경우는 평일은 하루 1시간 주말에는 2시간 정도가 적당해 보입니다.
그리고 평일의 경우에는 숙제나 본인이 해야 할 일을 다 끝낸 후에 허락해 주는 것이 가장 좋습니다.
게임을 무조건 나쁜 것으로 말하기 보다는 일상을 해치지 않는 선에서 취미 생활도 이해해 주시면 좋을 거 같습니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
아이들 게임시간에 대해서 질문을 주셨는데요~
아이들이 게임 좋아하니 시간관리를 어떻게 해주어야 할지
아무래도 부모님 입장에서는 신경쓰이실 거 같아요
너무 장시간 게임을 하도록 냅두는 것도 안되지만
그렇다고 갑자기 제한하게 되면은
아이도 스트레스를 받고 반항심이 생기는 부분이니
자연스럽게 조율해 주시는것이 필요하다고 봅니다.
일단 게임하는 적정시간은 따로 정답은 없지만
제 개인적으로 드는 생각으로는
초등학생 6학년 아이는 하루에 1시간 이내
중학교 1학년은 하루에 1~2시간 정도가 적당하다 생각이들어요
아이가 공부도 매일 하는만큼, 게임도 조금씩
매일 해도 괜찮지만, 시간을 잘 나눠서 하는 게 중요해요.
예를들어 초6 아이는 숙제 끝나고 1시간만 하고
중1 아이는 1시간씩 두번으로 나눠서 하는 식으로요.
그때마다 1시간 놀면 10분 정도는 책상에서 일어나
운동이나 스트레칭도 해주게 하시면 좋을 거 같습니다.
그리고 아이가 게임에 너무 중독되지 않게 하려면
게임 외에도 운동하거나 책 읽는 시간도
함께 만들어주면 더 좋을 거 같아요~~
"오늘 게임 1시간 하고 나가서 놀까?"처럼
부모님이 먼저 다른 활동도 함께 제안해주면
아이들이 게임에만 너무 빠지려 하지 않게 되기도하고
건강하게 취미생활을 할 수 있는 부분이니
다른 활동들을 적극적으로 제안해주시면 좋을 거 같습니다,
아이의 개인 취미생활도 어느정도 존중해주시되
의견을 잘 조율해서 나가보시길 바랄게요 ~
제 의견이 조금이나마 도움되셨음 좋겠습니다 :)
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
정해진 답은 없지만 해당 나이 대에는 평일에는 1시간 정도, 주말에는 2시간정도까지만 허락 해주시면 좋다고 봅니다. 지금처럼 1시간으로 제한 두신 것은 일반적인 수준 정도라고 봅니다.
또한 매일 조금씩하는 것은 문제가 없지만 게임을 하는 시간대가 중요하다고 생각합니다. 학교 다녀온 뒤, 학원 다녀온 뒤, 숙제를 한뒤 처럼 본인의 할일을 마치고 보상 작용으로 작용해야 하지, 가만히 있다가 심심할 때 하게 되면 심심할 때마다 게임을 하려고 할 수 있기 때문에 시기에 대한 기준을 잘 정하시는 것을 추천 드립니다.
안녕하세요.
중1, 초6 기준으로는 하루 1시간 내외, 주말에는 1~2시간 정도가 권장되는 범위입니다.
매일 해도 가능하지만, 숙제와 수면, 운동이 먼저 확보된 뒤라는 조건이 중요합니다.
눈 건강은 시간보다도 연속 사용이 더 큰 영향을 줍니다.
밤 늦게 게임을 하는 습관은 수면의 질을 크게 떨어뜨려 학습에도 영향을 줍니다.
완전히 제한하기보다는 시간 + 규칙이 현실적으로 효과적입니다.
핵심은 생활 균형이 무너지지 않게 관리하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
중1과 초6이라면 하루 1-2시간 이내가 적당하며, 숙제/운동/수면을 먼저 마친 뒤 하는 것이 좋습니다. 매일 해도 괜찮지만 게임만 하는 생활은 피하고 30-60분마다 휴식을 취해 눈의 피로를 줄여주세요. 주말에도 시간을 크게 늘리기보다 일정한 규칙을 유지하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
하루 1시간은 중1·초6 기준으로 크게 무리 없는 편이지만, 당연히 장시간 연속으로 하는 건 안 좋습니다.
숙제·수면·운동이 먼저이고 게임은 그 뒤에 두는 규칙 있는 사용이 중요합니다. 성장기 아이들의 시력과 자세를 생각하면 30분마다 쉬고, 총 시간을 1시간 안쪽으로 제한하는 것이 더 좋습니다.
게임 전후에 산책, 줄넘기, 보드게임, 독서처럼 몸과 머리를 같이 쓰는 활동을 넣어 주세요. 점차 게임시간을 줄여갈 수 있습니다.
“하지 말라”보다 정해진 시간 안에서 즐기게 하고, 끝나면 바로 다른 생활로 전환하는 습관을 만드는 것이 중요합니다.