갑자기 살이 비정상적으로 쪘는데 성장기라 그런건가요?
불과 몇달전엔 72~73정도 됐었는데 한달만에 78키로 79정도 되었고 얼굴과 더불어 전체적으로 살이 엄청 쪘습니다 항상 똑같이 먹고 똑같이 운동하는데 이렇게 쪘더라고요.. 키 더 클려는걸까요? 지금 키 170대 초반 입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
갑작스럽게 살이 급격하게 쪘다면 평소 먹는 식단이나 운동부족등과같은 문제가있을수있는데요 그게아니라면 내장기관의문제이거나 질환으로인해서 생기는문제일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감샇바니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
성장기 동안 갑작스러운 체중증가는 일부 자연스러운 현상일 수 있지만 운동과 식이패턴이 일정하다면 다른 원인도 고려해볼 필요가 있습니다. 호르몬 변화나 스트레스, 수면 문제 등도 체중 증가에 영향을 줄 수 있습니다. 키가 더 클 가능성도 있지만 급격한 체중 증가가 계속된다면 병원에서 검사를 받아보는것이 좋습니다!
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
갑작스럽게 몸무게가 느는것은 여러가지 원인이 있을수 있습니다. 그 중에 하나로 17세이기 때문에 급성장이 일어나는 신호일 가능성도 있습니다. 자세한것은 성장판이 얼마나 열려있는지 병원에서 성장판 검사를 해보시는것이 좋겠습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 청소년기에는 신장과 체중의 변화가 급격스럽게 변화 할 수 있지만 한달간 약 6kg가 쪘다면 주의하시거나 한번쯤은 소아청소년과에 내원하셔서 진료를 보는것도 추천드립니다.
다만 꾸준한 운동과 관리를 통해 살이 다시 빠질 수 있으니 경과 관찰을 통해 지켜보는것도 좋을것 같습니다.
갑작스러운 체중 증가는 몸에 큰 무리를 줄 수 있으니 식단 관리를 조금씩하면서 성장에 방해가 되지않게 해주세요.
요즘은 탕후루, 마라탕같은 자극적이고 칼로리가 높은 음식들이 대중적이므로 소아 비만이 많습니다.
꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이 되시길 응원합니다^^
장도연이 추천하는 아하!
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