계절이 바뀌면서 비염이 심해지는데 좋은 음식 있을까요

Question

나이가 한살 한살 먹다보니 전에 없던 비염도 생기고 밤이면 더욱 심해지네요. 약을 먹어도 잘 안듣고 비염에 좋은 음식 추천 부탁합니다. 민간요법도 좋고요.

Answer 1

대추 가을철이라 쉽게 찾아볼수있고

쉽게 섭취도 가능합니다

코막힘.콧물.혈액순환.면역력증강

도라지 노페물 배출하고 코 점막을

깨끗하게 도와줍니다

Answer 2

도라지가 기관지 건강에 도움이 대서

사포닌이 풍부하게 들어 있는데

사포닌은 항산화 효과가 우수해서 염증을 억제하고 노페물 배출.코 점막을 깨끗하게 만드는데 도움이 댄다 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 우아한상사조13입니다.

일단 따뜻한 물 자주 마시는 거랑 건조하지 않게

적절히 가습기 트는 게 중요하구요

작두콩차가 비염 완호ㅏ에 좋다고해요

Answer 4

안녕하세요. 엄격한코알라1입니다.

제가 스포츠테이핑을 배웠는데 이거 잘 알려지지는 않았는데 진짜 큰 도움됩니다.

쿠팡이나 네이버등 쇼핑몰에 근육격자테이핑 검색하시면 격자무늬 테이프가 나오는데 그테이프를 비염심한쪽 콧대 옆쪽에 붙이기만 하시면 코가 뻥뚫리는 느낌이 나면서 비염이 완화되는 느낌이 듭니다.

크게 비싸지도 않고 아시는분들은 다 붙이고 다니시니 한번 시도해 보세요^^

Answer 5

안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.

비염이 심해지면 도꼬마리와 작두콩차를 주로 마시는편입니다. 꾸준히 먹다보니 비염이 심해지지는 않더라구요.