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고매한멧새123
고매한멧새123

만보걷기에 중독되었는데 허벅지통증이 오는이유를 알고싶어요?

평소 운동을 좋아하는데 코로나로인해 운옹을 못해서 만보걷기를 목표로 삼고 매일 걷기를 하고있는데..어느순간부터 허벅지 뒤쪽에 통증이 오기 시작하더니 요즘엔 만보를 채우기도 전부터 아파오네요..특별히 다친곳도 없는데 무리한 걷기로 통증이 온건지 궁금합니다..

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