의료상담
위염 있을때 소금물 마셔도되나요?
나이
27
성별
여성
기저질환
만성위염
만성위염 앓고있는데 아침공복에 소금물마셔도되나요?(좋은소금) 소금물이 위에 좋다고 하는데 위염있을땐 짠거안좋다해서 헷갈려 질문드립니다.
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3개의 답변이 있어요!
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마시면 안 된다는 명확한 근거가 있지는 않으며 섭취하는 것이 가능하겠습니다만, 긍정적인 효과가 있을지는 솔직히 미지수입니다. 오히려 염분을 많이 섭취하는 것이 부정적인 영향을 줄 수도 있습니다. 개인적으로는 안 하는 쪽을 추천드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
만성위염이 있다면 소금물 섭취에 주의가 필요합니다. 소금은 위 점막을 자극하여 염증을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
일부에서는 소금물이 위산 분비를 촉진하고 세균을 억제하여 위에 도움이 된다고 주장하지만, 이는 과학적 근거가 부족합니다. 오히려 과도한 소금 섭취는 위염 증상을 악화시키고, 위암 위험을 높일 수 있습니다.
특히 아침 공복에 소금물을 마시는 것은 빈 위에 직접적인 자극을 줄 수 있어 바람직하지 않습니다. 만성위염 관리를 위해서는 규칙적인 식사, 금연, 절주, 스트레스 관리 등 생활 습관 개선이 중요합니다.
소금 섭취는 하루 5g 이내로 제한하고, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 위염 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
소금물은 인체 조성보다 고장성의 용액으로 마시면 안됩니다. 또한 만성 위염은 반복되는 염증으로 인하여 이미 변화가 온 상태로 위 건강을 악화시킬 수 있는 요인을 피해야지 치료를 필요로 하는 소견이 아닙니다.