오십견으로 고통받고 있는데 자연적 치유 가능할까요?

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

허리 디스크

3개월 전부터 왼쪽팔을 위로 올리기가 힘들고 오른쪽으로 쭉뻗는 스트레칭도 힘들었습니다

병원에 갔더니 수술할 정도 아니고 매일 하는 스트레칭법을 알려주셔서 꾸준히 했는데 더욱 통증이 심해져서 잠잘때나 평상시 조금만 움직여도 너무 힘드네요 혹시 병원 치료를 받아야할까요 아니면 서서히 원상태로 돌아올까요 회복기간은 어느정도 걸릴지 답변 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

오십견에도 단계가 있습니다 그 중 환자분은 결빙기로 보입니다 염증으로 인해 천천히 굳어가는 단계입니다 통증이 너무 심하면 병원에서 주사치료랑 물리치료를 같이하여 통증을 줄이고 움직임을 편하게 하는 것을 추천합니다

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

오십견은 시간이 지나면 자연적으로 호전되는 경우가 많지만 회복까지는 수개월 길게는 1-3년정도 걸릴수도 있습니다.

다만 스트레칭을 꾸준히했는데도 통증이 더심해지고 자기힘들정도라면 다시병원에 방문해 상태확인을 받는것이 좋습니다.

오십견은 시기에따라 무리한 스트레칭은 오히려 통증을 악화시킬수 있습니다. 병원에서는 약물치료, 주사치료, 물리치료 등을 통해 통증을 줄이고 관절운동범위를 회복하도록 돕습니다.

빠른쾌유를 빕니다! 

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

3개월 이상 지속되었고 스트레칭 후 오히려 통증이 심해졌다면 자연 회복만 기다리기보다 정형외과(어깨 전문) 진료를 다시 받아보시는 것이 좋습니다. 어깨 회전근개 손상, 유착성 관절낭염(오십견), 충돌증후군 등이 원인일 수 있습니다. 잠잘 때 아프거나 팔을 들어 올리기 힘들다면 초음파나 MRI 등 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 원인에 따라 회복기간은 수주~수개월 이상 차이가 나므로 정확한 진단 후 치료 방향을 결정하는 것이 중요합니다.

빠른 쾌유을 빕니다!!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

오십견 증상으로 통증이 심하다면 병원 치료는 지속하여 꾸준히 받으시는 것이 좋고, 오십견의 자연적인 회복기간은 길게는 2-3년 이상 소요될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

오십견으로 불편이 있으시군요.

방치를 하거나 자연적 치유를 기다리다보면 증상이 더 악화되거나 회복기간이 수년이 걸리도록 오래 갈 수도 있습니다.

스트레칭 운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 해주시는 것이 좋으며 통증이 더 심해지신다면 병원에서 진료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.