돌아다니면서 밥먹는 아이는 어떻게 고칠까요?
아이가 앉아있으면 밥을 안먹어서 돌아다녀도 묵인했는데 이제는 감당이 안될정도로 돌아다니고 있네요. 어떤식으로 해야 고칠수있을까요?
안녕하세요. 아동.육아 전문가 유미선입니다
먼저 식사전 간식은 되도록 주지 않습니다.
식사 준비를 하는 동안 유아의 행동이 방해가 될 수도 있지만 숟가락 놓기나 반찬을 갖다두는 등 상 차리기를 함께 한다면 가족과 함께 음식을 준비했다는 생각에 자존감이 올라갈 수 있습니다.
텔레비전이나 스마트폰은 끄고 식사에 집중하는 것이 좋습니다. 그리고 더욱 중요한 것은 ‘앉아서’ 식사하는 것입니다. 부모님들 중 식사 도중 전화나 업무를 보시다 다시 식사에 참여하시거나, 각종 집안일을 하시며 식사하시는 경우가 있습니다. 아이들은 단적인 면만 보고 움직여도 된다고 생각하기 쉽기 때문에, 가급적이면 짧은 식사 중 이동하는 모습은 삼가는 것이 좋습니다.
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돌아다니며 밥을 먹는 아동들에게는 가까운 곳에 장난감은 없는지, 환경적으로 정돈되어 있는지 확인하시는 것이 필요합니다. 답답하다고 부모님이 떠먹여 주기보다 장난감 대신 숟가락을 쥐여주며, 스스로 먹을 수 있도록 기다려주고 가족 모두가 함께 식사하여 정서적인 안정감을 주는 것이 좋습니다.
안녕하세요.육아·아동 전문가입니다.
밥을 먹기 전에 아이에게 이야기 해 주세요
" 이제 밥을 먹을 때 앉아서 먹을거야"라고 이야기 해 주시고 아이가 일어나려고 할 때 아이의 행동을 제지 하시면서 앉아서 먹어보자 하고 격려 해 주세요
감사합니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
식사에 대해서는 꾸준히 예절을 알려주는것이 좋습니다.
아이가 돌아다닌다면 식사를 중단하고 다시 앉도록 해주는것이 좋으며
식사시간을 정해주시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
조금은 마음이 아파도 단호하게 교육하시는게 좋습니다
정해진 자리에서 식사하는것을 아이에게 잘 설명한뒤 아이가 식사에 집중 할 수 있도록 환경정리를 해주세요 식사중 자리를 이탈하면 혼내지마시고 바로 식사를 중단하고 정리하기를 반복해주세요
간식도 식사를 잘 마쳤을 경우에만 주시고 시간을 정해서 주시는 것이 좋습니다