건강관리
우유가 몸에 어떤부분에서 좋은건가요
예전 학창시절에 우유를 많이 마시라고 했던 기억이 많은데 혹시 우유가 몸에 어떤부분이 좋은데 계속 마시라고 했던건지 궁금해서 물어봅니다
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우유는 대표적인 단백질과 칼슘이 들어 있는 영양이 좋은 음식중에 하나 입니다.
아무래도 학창시절이면 커가는 아이들에게는 필수 영양이 단백질과 칼슘인데
모두 충족을 하기 때문 입니다.