목욕할 때 뜨거운 음료를 먹으면 좋지 않나요 ?

Question

목욕할 때 뜨거운 음료를 먹는 것은 좋지 않은지 궁금하네요. 반대로 차가운 음식을 먹으면 어떤지도 알려주시면 감사하겠습니다.!

Answer 1

목욕할 때 뜨거운 음료를 마시는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다:

1. 목욕 중에는 이미 몸이 따뜻해지고 있기 때문에 뜨거운 음료를 마시면 체온이 더욱 상승할 수 있으며 과도한 체온 상승은 혈압을 증가시키거나 불편함을 초래할 수 있습니다.

2. 뜨거운 음료는 신체에서 물을 빼앗을 수 있으며 목욕 자체가 물기를 많이 빼앗기기 때문에 뜨거운 음료를 마시면 더욱 탈수될 위험이 있습니다.

3. 뜨거운 음료는 소화를 방해할 수 있으므로 목욕 후에는 특히 소화기관이 휴식이 필요하기 때문에 뜨거운 음료를 마시면 소화 불편을 초래할 수 있습니다.

따라서 목욕 후에는 오히려 식후에 좋은 차가운 음식이나 물을 선호하는 것이 좋습니다. 차갑고 신선한 물이나 과일 주스 등은 체온을 조절하고 몸을 시원하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 2

목욕할 때 음료수와 따뜻하고 차가운 것에 뭔가 연관성이 크게 없는 거 같습니다. 

골란 물을 마시거나 하는 것에 대한 것은 있겠지만 뜨거운 음료와 차가운 음료 차이는 크게 없을 것 같습니다