점심먹고왔는데 디저트로 뭐가좋나요?

Question

점심에 숭어회를 먹고왔는데 디저트로는 어떤 음식을 먹는게 좋을까요? 빵이랑 커피는 빼고 추천해주세요. 빵은 살찌고 커피는 밤에 잠이안와요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

숭어회가 기름진 음식이다 보니깐

디저트로 커피와 단백질 빵이나, 야채 스틱? 이런게 더 좋을듯 해요