세수는 많이 할수록 좋다기보다 피부 상태를 유지할만큼만 하는게 가장 좋습니다.
보통 하루에 2~3회정도가 적당하겠습니다.
지금처럼 3번정도 하는 건 크게 문제가 되지 않을 것 같은데요.
여름에 10번 이상하는 것처럼 너무 자주 하게 되면 피부에 필요한 유분까지 계속 씻겨 나가면서 오히려 건조함, 당김, 심하면 트러블이 생길수도 있겠습니다.
아침에는 밤사이 나온 피지와 노폐물을 가볍게 씻어내는 정도,
저녁에는 외출 후 먼지, 피지 등을 제대로 씻어내는 세안이 가장 중요합니다.
그리고 낮에는 땀이 많이 나거나 끈적할 때 물세안이나 가벼운 세안 1번정도 추가가 적당하지 않을까 생각합니다.
여름처럼 더운 날에는 자주 씻고 싶어지는데요.
그럴때는 클렌저를 1~2번정도만 사용하고, 나머지는 물로만 가볍게 씻는 것도 방법이겠습니다.
횟수보다도 얼마나 자극없이 있느냐인데요.
너무 강하게 씻는 것만 피하면 괜찮지 않을까 싶습니다.