지방세포는 체중 관리에 어떤 영향을 미치나요?

Question

지방세포는 체중 관리에 어떤 영향을 미치나요?

지방세포가 체중 조절에 어떤 영향을 미치는지, 지방세포를 줄이기 위한 식단, 운동에 대해 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 침착한오릭스115입니다.

지방세포는 우리 몸에서 에너지 저장, 열 조절, 호르몬 생산 등 다양한 기능을 담당하는데,

체중 관리에 중요한 영향을 미칩니다.

하지만, 과도한 체중이나 비만은 지방세포의 증가를 유발하며, 이는 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등

다양한 건강 문제와 연관될 수 있습니다.