알약 등 영양제 먹는거 괜찮을까요~?
요새 영양제 많이들 드시잖아요 저도 비타민 오메가 간약 유산균 등 다양하게 먹고있거든요 문제 없을까요? 너무 많이 먹으면 문제되지않을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제, 오메가3, 간장약, 유산균을 드시면서 지용성비타민이 과량이 되면 부작용위험이 높으니 주의하세요.
안녕하세요.
약, 영양제는 많이 복용한다고 좋은 것이 아닙니다. 필요한 것을 적절한 용법으로 복용할때 효과가 좋겠습니다. 영양제의 경우 직접 구매를 해서 복용을 하다보니 상호작용이나 성분이 겹치는 것을 확인하기 어렵습니다. 전문가와 상의후 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 필요한 것을 적당량 복용하면 도움이 되지만, 과하게 복용시 몸에 부담을 줄 수 있습니다. 복용하기 전에는 항상 어떤 영양제를 복용 할 것인지 전문가와 상의하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 오메가 간약 유산균은 복용을 하셔도 괜찮으나 현재 기저질환 복용약물에 따라 조절하여 복용이 필요로 됩니다.
따라서 여러가지를 함께 복용시 본인에게 맞는지 , 서로 중복과량되지는 않는지 ,상호작용여부를 확인하고 복용을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
영양제를 복용할 때 가능하면 의약품으로 구매하시고 용법 용량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다. 성분이 중복되는 부분은 없는지, 나에게 정말 필요한 영양제인지 약사와 상담 후 구매하는 것을 추천드립니다.