홈
토픽
스파링
잉크
미션
멤버십
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
약·영양제
옛날독일
성별
남성
나이대
30대
아침 식사 후 매일우유 소화가 잘되는 우유 200ml 와 고려은단 중성 비타민C 1000mg 먹고 1시간 뒤
세노비스 트리플러스 오메가3 이윤 맨 먹습니다.
잘 먹는건가요?
영양제 따로 먹는거 귀찮은데
식후 우유 + 비타민C1000 + 영양제
같이 먹어도 될까요
4개의 답변이 있어요!
정윤상 약사
신세계 약국
∙
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
비타민C를 중성비타민으로 드시고 계셔서 우유와 함께 복용해도 큰 손실은 없습니다. 오메가3는 공복보다는 꼭 식후로 복용해 주세요. 1시간 정도는 괜찮습니다. 감사합니다.
평가
응원하기
이준호 약사
효성약국
안녕하세요. 이준호 약사입니다.
당장은 특별히 문제될 것은 없으나 장기적으로는 우유에 있는 칼슘과 비타민C 때문에 결석이 생길 가능성은 있어서 따로 드시거나 하는 것이 좋습니다.
유홍 약사
온누리약국
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 방법으로 영양제를 복용 할 수 있습니다. 오메가3는 식사를 하고 드시는 것이 좋아 저녁에 드시는 경우가 많습니다. 아침 식사를 충분히 하고 있다면 아침에 드셔도 되겠습니다.
최동욱 약사
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 지금 복용하시는 것들이 유제품과 상호작용이 있지도 않고요. 위장장애만 없다면 우유 한잔 드시고 복용하셔도 상관없는 성분들입니다.