감기 기운이 살짝 있는데 운동을 해야 할지 말아야 할지 고민이네요.

Question

어제 저녁부터 목이 간질간질하고 기침이 살짝 나오는데 오늘 퇴근 후에 운동을 가야할지 말아야 할지 고민이네요. 누구는 운동을 해서 땀을 빼면 괜찮다고 하는데 시국이 시국인 만큼 가기가 좀 꺼려지네요.

Answer 1

안녕하세요. 빛나라하리입니다.

감기 기운이 있다면 몸을 피곤하게 하지 않은 것이 중요합니다.

수분을 수시로 섭취 하시고, 목욕 후에 잠자리에 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 운동 안가는게 좋을거같아요 자신도 힘들겠지만 다른사람 전염시키는것도 안좋아보입니다 푹쉬는게좋을듯합니다