매운 음식이 우리 건강에 도움을 줄 수도 있나요?

외국과는 다르게 우리나라 음식은 매운 음식이 상당히 많이 있는데요 매운 음식을 먹으면 건강에 안좋다는 것으로 알고 있는데 반면에 매운 음식이 건강에 좋은 점도 있는지 궁금하네요