초6인데 키크는 방법이 뭐가 있나요?

2020. 10. 03. 21:02

초등학생 6학년인데요 키크는방법 좀 알려주세요ㅠ

막 두달 세달 하는거보다는 적은시간안에 빨리크는?방법 이용

현재 148cm에 39kg이에요 (정상이죠..?)

키크는 운동 · 스트레칭 · 음식등 알려주세요...!


총 1개의 답변이 있어요.

분당차병원 소아전문응급의료센터

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

키는 적절한 시기에 적절한 정도가 자라야 성인이 되었을때
자신이 자랄수 있는 최대한의 키를 기대할수 있습니다.

인위적으로 키를 더 빨리 자라게 할수 없을 뿐더러,
(또래보다 빠른 사춘기 발달 등을 이유로) 키가 일찍 자라면
오히려 성인이 되었을때는 키가 덜 자랄 위험이 있습니다.

질문자님의 키와 몸무게가 적절한지는
질문자님의 성별, 생년월인에 따라 다르기 때문에
구체적인 답변을 드리기는 어렵습니다.

아래의 링크(성장상태 측정기)를 통해 확인이 가능합니다.
https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do

단, 소아청소년은 같은 나이에 같은 키/체중이라고 해도
성장이 많이 진행된 상태인지, 그렇지 않은지에 따라
어른이 되었을때의 최종 키는 다를수 있다는 것
이 중요합니다.

도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

2020. 10. 04. 09:38
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