고민상담
ppt발표 할 때 잘하는 방법을 알고 싶어요!
과제로 ppt 발표를 해야하는데 발표를 하려고 하면 긴장을 합니다 목소리가 작아지고 떨리면서 심하면은 다리가 떨려 넘어질정도 입니다 주제가 운동종류와 운동방법이라서 관심을 안가질거 같은데 그래도 긴장을 많이 합니다 생각으로는 발표를 잘하고 있지만 실제로는 목소리가 잘안나와요 다른사람의 시선과 기대치를 충족시키려는 생각때문인거 같은데 방법이 없을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요 과감한 발발이 입니다
ppt발표 할 때 잘하는 방법을 알고 싶어요!
과제로 ppt 발표를 해야하는데 발표를 하려고 하면 긴장을 합니다 목소리가 작아지고 떨리면서 심하면은 다리가 떨려 넘어질정도 입니다 주제가 운동종류와 운동방법이라서 관심을 안가질거 같은데 그래도 긴장을 많이 합니다 생각으로는 발표를 잘하고 있지만 실제로는 목소리가 잘안나와요 다른사람의 시선과 기대치를 충족시키려는 생각때문인거 같은데 방법이 없을까요?
발표에 관한 질문이네요 답변 드리겠습니다
그정도로 심하다면 심호흡을 하시고 숫자를 1부터 10까지 세세요
과학적으로 증명된 효과적인 방법입니다
다른사람의 시선과 기대치를 충족시킬려고 하면 안됩니다 우리가 연애하고 싶어서 여자애들한테만 잘해주면 모두에게 여미새라고 소문나고 인식이 안 좋아져 결국 망하는 것 처럼 이것도 잘할려고 하면 안됩니다
준비한 것 만큼 하는 것이 좋습니다
준비한 것 만큼 하려고 하면 덜 긴장되는데 이러면 스트레스가 줄어 코르티솔 분비가 적게되고 오히려 잘해지게 됩니다
물론 너무 긴장을 하지 말고 준비를 하지 말라는 말은 아닙니다
준비한 만큼 하려고 하고 너무 잘할려고 하지 말라는 것 입니다
그리고 발표시간 계산기 사용하시고 그냥 인형 세워두시고 발표 연습 해보세요 진짜 도움됩니다
정리하자면
긴장 안해야 하니 너무 욕심부리지 말기
한 만큼만 보여주려고 하기
숫자 1부터 10까지 세고 쉼호흡하고 천천히 말하기
인형 세워두고 발표 연습 해보기
연습은 실전처럼 진지하게
도움이 되셨으면 합니다 도움이 되셨다면 좋아요 한번만 눌러주세요 제게 큰 도움이 됩니다 감사합니다 행복하세요
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 사람이라면 누구나 ppt 발표 때는 당연히 떨릴 수밖에 없습니다 그리고 잘 하지 못할 수밖에 없습니다 PPT 발표를 하기 전에 딱 한 번이라도 제대로 미리 한번 해 보는게 가장 좋습니다
ppt를 잘하는 방법은 결국 반복 연습입니다
충분히 연습하고 모든 내용을 완벽히 숙지 후 발표를 해야 자신감도 생긴다고 생각합니다
많이 많이 눈감고 처음부터 끝까지 전부 외워서 연습을 계속해보시면 자신감이 생기실거라 단언합니다 그럼 좋은 하루되세요
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. Ppt 발표 같은 것도 여러 번 해 봐야 잘할 수가 있습니다 그리고 너무 떨리고 잘 못하겠으면 아무래도 미리 한두 번은 연습을 해 보시는게 가장 좋습니다 그래야 자신감 있게 할 수가 있습니다
연습만이 살길입니다.
PPT 내용을 다 외어버릴 정도로 연습을 하고 준비를 하세요. 한결 좋아질거에요.
사람들앞에서 연습하는 것은 요즘에 1회성 PT 모임이 있으니 몇번 가서 연습해보면 좋아지실거에요.
화이팅입니다.