아침과 저녁의 몸무게 차이 소화 기능 장애?
아침 몸무게와 저녁의 몸무게 차이가 나는 이유는 소화와 수분량의 따른 차이라고 생각하는데 얼마정도가 적당한 선이며 이 차이가 많이나면 좋은건지 적게나야 좋은건지 궁금합니다 소화가 다되어도 몸에서 흡수를 못하는건가요
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
먹는양에 따라 천차만별입니다.
소식을 하고 운동을 열심히 하시는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
얼마나 차이가 나는지요.
아침 저녁이라고 하여 크게 차이가 날 이유는 없습니다만, 다만 먹는 것의 차이가 있겠지요.
얼마나 적게나야 좋거나 하는 것은 없습니다.
먹는 것이 바로 당일에 전부 대변으로 나가는 것이 아니고, 대변으로 나가는 것은 하루 이상 소요될 수 있습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
아침과 저녁에 몸무게 차이는 사람마다 다릅니다.
음식을 많이 먹으면 먹을수록 음식물의 양만큼 차이가 날수 있어요. 먹은 음식의 차이이기 때문에 그 수치가 적거나 크거나 건강에 큰 영향이 있는것은 아닙니다.
음식물은 소화가 다 되어도 대변으로 나오기 전까지 몸에 남아 있기 때문에 땀이나 소변으로 없어진 수분을 제외하면 몸에 남아있게 됩니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
식사와 관계가 없는 경우에 아침과 저녁 몸무게 차이가 나는 경우는 부종이 있다고 흔히 진단을 합니다.
몸이 많이 붓는 것인데요 보통은 1킬로 이상이 차이나면
의심을 해 봅니다.
식사 무게는 보통 1킬로그램 내외이고, 식후에 측정을 하면 평소보다 1킬로 정도 늘고 천천히 줄어서 원래 몸무게로 됩니다.
아침과 저녁 몸무게는 적게 차이 날수록 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
몸무게가 많이 차이가 나요? 먹는 것, 소변이나 대변으로 배설하는 것에 따라 1kg정도는 늘었다 줄었다 할 수는 있습니다. 단순히 소화 기능이 떨어진다고 해서 체중이 차이가 나지는 않습니다. 체중이 변화가 있다고 해도 문제가 있는 것은 아닙니다. 지속적으로 빠지거나, 늘어나는 것이 문제이지요.