갑자기 눈밑 떨림이 있는데요 무슨증상 일까요?
오늘 아침부터 갑자기 눈밑 떨림증세가 있습니다
인터넷 찾아보니 다양하긴 한데 마그네슘 부족으로도 이런증상이 올수있다고 하는데요
이런 경우 어떻게 관리해야할까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈밑 떨림의 경우 체내에 마그네슘이 부족해서 나타나는 증상으로 이 경우 하루에 400미리 이상의 고함량 마그네슘을 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
눈 떨림은 피로와 과로, 스트레스 및 신경성, 영양소 불균형 등 여러 요인으로 발생할 수 있습니다.
원인 파악이 어려우신 경우라면 충분히 휴식하고 카페인 섭취를 줄이고 숙면하면 증상이 호전되기도 합니다.
만약 호전되지 않는다면 마그네슘을 보충해보시고마그네슘 보충에도 호전되지 않는다면 신경의 문제일 수 있으니 병원진료를 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
마그네슘 부족으로 인하여 눈밑 떨림이 나타날 수 있습니다. 이때는 마그네슘을 구매해서 따로 드시게 되면 증상이 대부분 사라지나 지속적으로 나타난다면 신경과 방문을 해보셔야 합니다. 구안와사의 전조 증상일 가능성도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
눈떨림의 원인은 과도한 신경을 쓰거나 스트레스를 많이 받는경우에도 눈떨림이 올수 있습니다.
근육을 풀어주고 신경을 안정시켜주는 마그네슘을 복용하는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요.
마그네슘을 영양제로 꾸준히 복용하시는게 가장 좋습니다. 혹시 어떤지 먹어보고 싶다면 약국에서 앰플로 된 마그네슘제품도 판매하니 한 2~3일 정도만 구매해서 복용해보세요.
