여러분들은 주말에 외식을 자주하시나요??

Question

주말에 외식을 자주하시나요 아니면 집에서 맛있는 요리를 해드시곤 하시나요? 한달 식비 어느정도 예산 잡고 생활하시나요????

Answer 1

안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았어요.

저는 요즘 바쁜 평일을 보내고 맞이하는 주말에, 밖으로 나가는 외식보다는 집에서 직접 요리를 해 먹거나 배달 음식을 시켜 먹는 편을 선호하곤 합니다. 주말마다 매번 외출을 하게 되면 사람에 치여서 피로가 누적되기 쉽다보니, 집에서 간단하고 맛있는 밀키트를 조리하거나 선호하는 배달 음식을 가끔 시켜서 편안하게 휴식을 취하는 것이 더욱 효율적인 힐링이 되는 것 같습니다.

국내 1~2일 가구 기준 현대인의 한 달 식비는 외식, 배달, 장보기 비용을 모두 포함에서 약 50만원에서 80만원 사이로 예산을 잡는 경우가 많답니다. 매년 외식 물가가 많이 상승하면서, 주말이나 휴일에 식사는 꼭 외식을 하기보다는 집에서 간단하게 조리를 한다거나, 가성비 좋은 배달을 활용해서 식비를 절감하는 현명함을 발휘하는 편인데요. 이렇게 편안한 휴식과 지출 절감을 모두 챙길 수 있는 집콕 요리와 배달의 조합이 보편적이고 현실적인 주말 식문화로 자리를 잡고 있답니다.

여기에 주말의 묘미를 더하기 위해서 평소 시도해 보지 못했던 색다른 레시피로 자신만의 홈스토랑을 꾸미기도 합니다. 배달 앱의 주말 할인 쿠폰이나 묶음 배달을 꼼꼼히 챙기면 밖에서 먹는 것 처럼 풍성한 식탁을 더 합리적인 가격에 완성할 수 있습니다.

바쁜 현대인에게 휴일의 한 끼는 완전히 자신만의 시간을 누리면서 한 주의 스트레스를 씻어내는 소박하고도 확실한 행복 그 자체로 여겨지는 것 같네요. 주말 마무리 잘 하시길 바랄게요. 감사합니다 ^^

Answer 2

안녕하세요. 김창희 영양전문가입니다.

아니요

잘 하지 않습니다.

가장 먼저 외식을 하면 사용하는 비용이 꽤 크게 나갑니다.

그리고, 자녀 2명을 데리고 외식을 하는 것이 쉽지 않더라고요. 아직 너무 어립니다. 거의 한번 싸우는 수준이랄까요?

집에서 배달을 먹기는 하지만 배달도 배달비 때문에 먹지 않습니다.

그래서 요즘에는 집에서 해먹는 경우가 많은 것 같아요.

한달 식비는 대략 80만원 정도 인 것 같습니다.

참고부탁드립니다. 

감사합니다.