새끼발가락을 쇼파에 부딪 쳤는데 치료 방법?
급하게 지나가다가 오른발 새끼 발가락을 부딪쳤는데 10초간 정도 너무 아퍼서 눈물이 나더가구요~~일단 뿌리는 파스로 뿌리고 아픔이 가라 앉길 바랬습니다.
한참을 지나 걸어 다니는데 발이 아프네요
정형외과를 가서 엑스레이 촬영을 해야 할까요?
물론 강도가 세서 많이 아픈데 발가락에 금이 갈수도 있을까요?
병원 안 가고 집에서 치료할수 있는 방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발가락쪽으로 강한충격을받았다면 골절이나 염증으로인한 통증이생길수있습니다 집에서는 차가운냉찜질을적용하면서 관절이움직이지않도록 보호하는것이 중요한데요 그래도 증상이 호전되지 않는다면 가까운정형외과를 방문해서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발가락을 부딪히고 통증이 심한 경우 엑스레이 촬영을 통해 뼈에 이상이 있는 지 확인하는 것이 좋습니다. 집에서는 발을 쉬게 하고 얼음찜질로 부종과 통증을 완화할 수 있습니다 부상 부위를 살짝 압박하고 발을 높이 올려 부종을 줄이는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 오른쪽 새끼 발가락이 부딪혀 통증이 심하다면, 금이갔을 가능성도 있기 때문에 당분간은 최대한 움직이지 않는것이 좋습니다.
일단은 냉찜질과 충분한 휴식을 취해주시는것이 좋으며, 만약 새끼발가락 부위가 점점 붓거나 통증이 더 심해지고 멍이들어 색이 변했다면, 그땐 꼭 병원에 방문하시는것이 좋습니다.
물리치료및 재활전문가 김태호입니다
발쪽은 체중이 주어지는 곳이기 때문에 아픈곳의 대상작용으로 쓰임이 잘이루어지지않으면 다른곳도 아파질수 있습니다
부딪힌 이후 걷거나 움직임에 통증이 있으시다면 병원방문하시어 치료를 권장드립니다
답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
사지 중 발가락과 손가락은 충격의 방향에 따라 적은힘으로도 골절이 될 수 있습니다.
한참이 지나도 아픈 경우에는 구조적으로 변형이 발생했을 수 있어 정확한 검진을 위해 근처 엑스레이가 가능한 병원에 내원하시는걸 추천드립니다.
집에서는 일단 아이싱을 통해 붓기를 빼고 고정시키는게 중요합니다.
환자분들의건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금과 같이 강한 타박상은 골절 또는 미세 금이 갈 수 있기에 통증이 심하고 움직임에 제한이 있다면 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는걸 추천드립니다.
집에서 할 수 있는건 냉찜질과 휴식을 취할 수 밖에 없습니다.
따로 문지르거나 자극을 주면 오히려 주변 연부조직의 손상이 나타날수있고 통증이 더심해질수있기에 추천드리지않습니다.
추가적으로 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 열감,붓기, 통증이 심하다면 꼭 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 추천드립니다.
적절한 조치를 통해 건강히 회복하셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발가락에 강한 충격을 받으신 이후에 지속해서 통증이 있다면, 골절이나 인대의 손상 등을 의심해 볼 수 있습니다.
정확한 상태 파악을 위해 정형외과에 내원하시어 검사 및 진료 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시는것이 좋다고 생각합니다. 만약 병원에 방문하시기 어려운 상태라면 일단 냉찜질 및 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 발 부분을 심장보다 높게 올리고 계시면 좋습니다. 뿐만아니라 발가락이 잘 움직이지 않도록 보호대나 보조기등을 이용해 관절을 고정 및 보호해주시는 것도 중요합니다.
그렇지만 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 붓기가 있고 피부색이 파란색이나 보라색으로 변하고 멍이 심하게 들거나 발가락의 변형 및 움직일 수 없다면 가까운 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
미세 실금인 경우에는 자연적으로 회복되기도 하지만 계속 보행을 해야 하는 상황이라면 상처 부가 덧나거나 염증 반응이 생길 수 있으므로 병원 가셔서 정확하게 진단 후에 조치하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
통증과 함께 붓기가 있으시다면 냉찜질을 통해 염증 반응을 가라앉혀주는 것이 도움이 될 수 있으며 필요에 따라 진통소염제를 복용하는 것도 효과적일 수 있습니다.
통증이 지속된다면 가까운 정형외과에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이효민 물리치료사입니다.
붓기나 열감이 느꺼지신다면 냉찜질을 해주시는 것이 통증 완화에 도움이 될 것 입니다.
하지만 시간이 지나도 통증이 극심하거나 더 악화된다면 전문의의 진단을 받고 적절한 치료를 받으시는 것이 효과적일 것 입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발가락 통증으로 불편이 있으시군요.
충격으로 인하여 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
골절 여부를 확인 하기 위해서는 정형외과에서 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
부딪히 죽후에는 통증이 심할 수 있으며 시간이 지나면서도 지속될 수 있습니다.
발가락에 금이 갔거나 골절이 의심되는 경우 정형외과에서 엑스레이 촬영을 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
병원에 가기 전이나 가기 어려운 경우 발가락을 사용하지 않고 충분히 쉬어주세요
부딪힌 부위에 얼음찜질을 하여 부기와 통증을 줄일 수 있습니다.
통증이 심해지거나 부기가 가라앉지 않는다면 반드시 병원을 방문해야 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
우선 병원 가시기 뭐하시면 집에서 냉찜질 해주시고 발목이나 종아리쪽 마사지 해주시면서 예후를 보시는게 좋을거같습니다. 그렇게 며칠 했는데 통증이 지속된다면, 골절 부분도 생각해볼 수 있기 때문에 그때 정형외과 가셔서 엑스레이 찍고 골절 여부 확인하고,그에 따른 치료 받아보시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
병원에 가지 않고 치료 하는 방법은 집에서 통증 부위에 냉 진지를 15분 에서 20분 정도 해 주시는 게 좋습니다. 이틀이나 삼일 정도 붓기 와 통증이 지속 된다면 정형외과에 가셔서 금 간 것인지 골절인지 검사를 하시길 추천 드립니다
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
발가락을 부딪쳤는데 붓기 및 발적이 있는 경우에는 아이스팩을 15분간 적용을 해주시면 도움이 되겠습니다. 그 이후 휴식을 취해주시면 되고 수일 내에 붓기와 발적이 낫지 않는다면 병원에 내원하여 치료를 받으시길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상으로 인해 통증이 지속된다면, 발가락 뼈의 금이나 골절을 확인하기 위해서 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 골절이나 금이가지 않았다면, 72시간 내에는 아이스팩을 해주시거나 움직임을 제한하고, 충분하게 휴식을 취하시는 방법이 좋겠습니다. 타박상으로 인한 통증은 보통 2주이상 지속될 수 있으며, 감각이상이나 보행의 제한등 이상증상이 있다면 전문의와 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
강한 통증이 느껴지는 경우 부상으로 인해 염좌 타박상 혹은 골절이 발생했을 가능성이 있습니다
부딪힌 부위가 부풀거나 멍이드는경우 이는 염증이나 출혈이 발생했음을 나타냅니다
발가락을 가능한 사용하지말고 쉬게하고 냉찜질을 통해서 통증과 붓기를 줄여야합니다
현재 통증이 심하고 상태가 좋지않다면 병원에 가시는것이 제일 좋습니다 엑스레이도 촬영하셔서 골절여부도 확인하시구요