고민상담
남자친구가 질투가 너무 심해요 어떻게 해야할까요
대학생인데 과제하러 간다고 해도 남자애들밖에 없으면 안 갔으면 좋겠다고 하고 남자애들이랑 얘기하는 것만으로도 질투를 해요 그냥 질투 정도는 괜찮은데 과제하고 하는 거에도 질투를 하니까 어떻게 해야될지 모르겠어요 걱정하지 말라고 얘기해도 안 들리는 것 같고 말을 세게 하는 것도 아니라서 뭐라 말을 못하겠어요
8개의 답변이 있어요!
남자친구가 질투를 하는 것 자체는 자연스러운 감정일 수 있지만 과제나 학교 활동처럼 일상적인 부분까지 제한하려는 수준이라면 관계에서 조정이 필요한 상황입니다 먼저 중요한 건 이게 단순한 귀여운 질투인지 아니면 신뢰 문제로 이어지고 있는지 구분하는 것입니다 현재 이야기로 보면 단순한 질투를 넘어서 행동을 제한하려는 모습이 있어서 그대로 두면 점점 더 범위가 넓어질 가능성도 있습니다 이럴 때는 감정을 설득하기보다 기준을 분명하게 말하는 방식이 필요합니다 예를 들어 과제를 하거나 학교 활동을 하는 건 내 개인 생활이고 이건 누구랑 하든 내가 선택할 수 있는 영역이라는 걸 차분하게 전달하는 것이 중요합니다 그리고 남자애들이랑 있는 상황 자체가 문제가 아니라 나는 너와의 관계를 지키면서도 내 일상은 유지하고 싶다는 점을 같이 말해주는 것이 좋습니다 동시에 걱정을 이해한다는 표현도 함께 넣어야 상대가 방어적으로 반응하는 걸 줄일 수 있습니다 다만 계속해서 모든 상황을 통제하려 하거나 불안 때문에 행동을 제한하려 한다면 그건 건강한 관계 방식이 아니기 때문에 경계선을 분명히 세우는 것도 필요합니다 결국 핵심은 상대의 감정을 무시하지 않으면서도 내 일상과 인간관계를 지킬 수 있는 선을 명확하게 정하는 것입니다
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채택된 답변음..이건 제 개인적인 생각 입니다만,,,
입장바까서 생각도 해보세요. 남자친구분이 과제 한다고 다~여자인대 가면 안 불안 하세요? 그렇다고 남자친구분 편드는건 아닙니다. 이건 당하는 사람이 더 힘들거든요. 질투는 집착이 됩니다. 집착이 되면 이보다 더 심해 집니다. 맞춰 주기 보단 남자친구 분과 진솔한 대화를 해 보세요. 대화를 해서도 변하는게 없다면 빠른 정리가 답일수도 있습니다. 제 주변에도 그런 분이 계셨거든요. 질투가 심해지니 그 누구도 못 만나고 어딜 나가면 나간다,집에 들어가면 언제 들어간다,여기서 더 심해지니 위치추적 어플까지 깔아서 전화는 시도때도 없이 오게 되니 결국 헤어지더라구요. 그냥 마음가는 대로 하시길
남친분의 기분도 알 것 같네요. 남자있는곳에 가면 불안한 마음도 당연히 있을거라고 생각 합니다만 너무 심하다면 거울치료 한번 해보세요. 똑같이 사소한 일에도 질투를 해보세요.
걱정하지마라 이렇게 이야기 하는 것 보다는 질문자님께서 남자친구분께 좀 더 관심을 주시면 남자친구분과 조금이라도 조율이 되지 않을까 싶어요. 과제 하시는데 연락하는게 좀 힘들 수 있겠지만 남자친구분이 연락하기 전에 질문자님이 사소한 지금 상황이나 하고 싶은 말을 먼저 자주 해주시면 남자친구분도 조금은 안심하시지 않을까요?? 남자친구분이랑 많이 이야기해보는게 좋을 것 같아요.
주변에 있으면 닮아간다고 무조건적으로 본인을 불안하게 하는 관계는 좀 위험하죵
만약 남친이 대화를 통해 조정이 가능할정도면은 괜찮은데 한마디로 안바뀔 사람이면 ..관계지속이 어렵죵
지속되고 그 사람말만 들어주면 본인 삶이 우울할거에요
대학 과제와 같은 필수적인 일상생활까지 제한할 정도로 남자친구의 질투가 심하다면 이는 단순한 애정 표현을 넘어 작성자님의 학업과 인간관계를 침해하는 일종의 통제 성향일 수 있으므로 진지한 대화가 필요합니다. 남자친구를 안심시키기 위해 과제 모임의 타임라인을 미리 공유하거나 모임 중간에 가볍게 연락을 남겨주는 노력을 시도해 볼 수 있지만, 그럼에도 불구하고 무작정 가지 말라며 대화가 통하지 않는다면 "너를 사랑하지만 내 학업과 미래를 위한 정당한 활동까지 의심받는 것은 지치고 힘들다"라고 작성자님의 명확한 감정과 행동의 선(Boundary)을 단호하게 전달해야 하며, 만약 이러한 조율 노력에도 변화가 없고 통제가 지속된다면 본인의 건강한 대학 생활을 위해 관계의 유지를 심각하게 재고해 보시는 것을 추천합니다.
너무 심하면 집창 되고 혼자 상상하게 됩니다 상대방을 가장많이 사랑하고 다른 사람하고는 적당히 이야기한단 ㄴ 것을 계속보여쥬시는 것밖에는 없습니다 무슨 말을 햐도계속그럴꺼라서 안심할수 있게같이만나던해서 소개햐서 안심할수 잇어야 합니다 그게 아니면 계속그럴듯합니다