레티놀 25,000 IU 이상 사용 경험이 있으신 한의사, 기능의학 선생님들께 의견 부탁드립니다

아래 내용에 대해 저는 일반적인 영양학적 권고보다 해당 전문의의 임상 경험에 어느 정도 설득력을 느끼는 편입니다. 그래서 한의학이나 기능의학, 대체의학 분야에서 진료하시는 분들께 여쭙고 싶습니다. AI나 교과서적인 설명과 달리, 왜 일부 임상의들은 레티놀 고용량 사용에 비교적 긍정적인 입장을 갖는지, 그 논리와 근거를 설명해 주시면 감사하겠습니다.

최근 한 전문의의 강의를 보니 비타민 A(레티놀)는 하루 10,000 IU 정도는 장기간 복용해도 비교적 안전하며, 필요에 따라 25,000 IU 이상도 사용할 수 있다고 설명했습니다. 실제 임상 경험상 피부, 간 기능, 점막 면역, 안구건조 등의 개선에 도움이 되는 사례를 많이 보셨다고 합니다.

반면 AI 답변이나 일반 영양학 자료에서는 레티놀 형태 비타민 A의 상한섭취량을 하루 10,000 IU 정도로 보고, 장기간 고용량 복용 시 간 독성, 골밀도 저하, 골절 위험 증가 등의 가능성을 언급하는 경우가 많습니다.

1. 현재 근거 기준으로 레티놀 형태 비타민 A를 하루 10,000 IU 정도 장기 복용하는 것은 안전한 편인가요?

2. 실제 임상 현장에서는 25,000 IU 이상을 사용하는 경우가 있나요?

3. 연구 결과와 실제 임상 경험이 다르게 보이는 이유는 무엇인가요?