찬물로 샤워를 하고 난후 땀이 많이 나는 이유는 무엇 때문 인가요?

Question

안녕하세요. 9월 날씨가 여름 날씨보다 더 더운듯 합니다. 요즘 처럼 더운 날씨에는 찬물로 샤워를 많이 하는 편인데요. 집에서 찬물로 샤워를 하면 땀이 많이 나더라구요. 찬물로 샤워를 하고 난후 몸에서 땀이 많이 나는 이유는 무엇 때문 일까요?

Answer 1

찬물로 샤워를 하면 체온이 내려가서 덥지는 않겠지만 반대로 적정체온을 유지하기 위해 우리몸은 얼을 내기 시작할겁니다. 그래서 더울때는 찬물로 샤워하년 안된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 아주 빠르게 달리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.찬물로 샤워를 하고 나면 땀이 많이 나는 이유는 날씨가 덥다고 찬물로 샤워를 하게 되면 샤워를 할 때는 매우 시원합니다. 하지만 물 온도가 너무 차게 되면 우리 몸에서 기온을 맞추기 위해 체온을 끌어 올립니다. 그렇기 때문에 찬물로 샤워를 했을 때 끝나고 나면 체온이 올라 가기 때문에 더 더운 것이지요

Answer 3

질문자님 말씀처럼 샤워를 할 때 찬물로 샤워를 하게 되면 찬물을 맞는 그 순간은 시원하겠지만 찬물 샤워를 멈추고 나면 체온과 외부 온도 차이가 커서 금방 땀이 나기 때문에 다시 찜찜해집니다.

그래서 찬물 샤워를 하더라도 막판에는 미지근한 물로 온도를 어느정도 올려주고 샤워를 마칠 필요가 있습니다.

Answer 4

찬물로 샤워시 체온조절반응이 나오면서 다음과 같은 이유로 그럴 수있다고 봅니다

• 체온 유지: 찬물 샤워는 갑자기 체온을 낮추게 됩니다. 몸은 이러한 체온 변화에 반응하여 체온을 유지하기 위해 땀샘을 자극하여 땀을 흘리게 됩니다.

• 혈관 수축 및 이완: 찬물은 혈관을 수축시키고, 이후 몸이 따뜻해지면서 혈관이 다시 이완되면서 혈액순환이 활발해져 땀샘 활동이 더욱 활발해질 수 있습니다.

Answer 5

너무 더워서 찬물로 샤워했는데 샤워하고 나오자마자 땀이 줄줄 흐르네요 이유인즉,반사작용으로 찬물로 떨어진 체온을 다시 울리려고 우리 몸이 자연적으로, 반응하는 성질입니다.

Answer 6

찬물로 샤워후 땀이 나는 이유는 체온 조절과 관련되있습니다

찬물로 샤월르 하면 몸은 체온을 조절하게 되는데 그때 일시적으로 피부의 온도가 낮아집니다.

그렇게 되면 몸은 이상하게 생각하여 온도를 높이려고 하고 이로 인해 체온이 올라가며 탐을 통해 열을 방출하려고 하는 것입니다.

또한 온도변화가 찬물로 샤워후 다시 따뜻함으로써 급격히 변화해 몸이 빠르게 반응해서 열을 방출하려고 하여 땀이 더날수있습니다.

따라서 자연스러운 현상이며 걱정하실 필요는 없습니다.