운동하면 몸에 혈관이 보이는게 단순히 체지방 감소 인가요

Question

운동하고 팔에 상완 위에 팔 큰 혈관이 눈에 보이게 튀어 나오는데 헬스 쌤 말로는 체지방이 빠져서 그렇다는데 가슴 혈관도 약간 튀어 나온게 보여요?? 이것도 다 체지방이 빠져서 그런가요??

Answer 1

네 맞습니다

근육층과 피부사이에 체지방이 감소되었기 때문에 혈관이 정확히는 정맥이 도드라져 보이는 것입니다

운동 열심히 하셨나봐요

계속 운동 하셔서 몸두 마음도 건강하시길 바랍니다

화이팅

Answer 2

체지방이 빠지면서 피부층이 얇아지기 때문에 혈관이 툭 튀어나오게 되는거죠.

가슴혈관이 보일정도라면 운동을 상당히 열심히 하셨나 보군요.

잘 유지하시기를 응원합니다.

Answer 3

안녕하세요~

네, 운동으로 체지방이 감소하면 피부 아래 혈관이 더 잘 보이게 되어 혈관이 튀어나온 것처럼 보일 수 있습니다.

특히 팔과 가슴처럼, 근육이 발달한 부위일수록 혈관이 도드라져 보이는 현상이 더 뚜렷해집니다.