하루에 아침 점심 저녁 세끼 다 챙겨드시나요

Question

저는 일 나갈때는 간단한 아침 점심 저녁 다 먹는데 일 안나갈때는 아침은 건너뛰게 되더라구요 여러분은 삼시세끼 다 챙겨서 드시나요?

Answer 1

아니요. 저는 아침하고 점심 정도만 먹기는 하는데요

저녁은 살때문에 무조건 안 먹기는 해요

보통은 아침 가볍게 먹고 점심 잘 먹구요.

Answer 2

저는 아침, 점심, 저녁 다 챙겨 먹습니다.

아침은 특히 꼭 챙겨 먹구요.

점심은 이제 회사에서 먹고, 저녁은 오히려 간단히 먹는 편이에요.

Answer 3

3끼를 다먹을 필요는 없다고 하더라구요. 원시시대에는 배고플때 사냥하러가서 음식을 구해오는 삶을 살았다면서 그냥 배고플때 먹는게 가장 낫다고 하더라구요.

Answer 4

삼시세끼 다 챙겨 먹으면 좋겠지만 아침에는 맞벌이 하기 때문에 챙겨 달라고 하지 못해 시리얼이나 바나나 계란 등 간단하게 먹고 출근 합니다. 점심은 회사 구내식당에서 가급적 알차게 먹고 저녁은 차려 주는데로 먹는 편입니다. 주말에는 아침 건너 뛰고 점심 다 함께 차려 주는데로 먹고 저녁은 라면이나 빵 등 간단하게 먹습니다.

Answer 5

아침 챙겨먹기 참 힘들더라구요

그렇다고 점심까지 공복 상태로 있기엔 시간이 너무 길구요

그래서 저는 아침에 냉장고에서 꺼내서 바로 먹을 수 있는 야채, 블루베리, 요거트 먹습니다

그렇게 세 끼 다 챙겨먹으니까 컨디션엔 좋네요

Answer 6

보통 저는 아침은 거르게 되더라고요. 일찍일어나서 먹는게 힘들기도 하고 귀찮아서 잘 안먹는거 같아요. 그래도 점심저녁은 다 먹습니다.