약·영양제
혈압이 높을때는 저염식을 해야하나요?생 야채도요?
성별
남성
나이대
40
기저질환
고혈압
복용중인 약
혈압약
혈압약을 복용하기 시작했습니다
그런데 혈압이 높을때는 저염식으로 식단을 짜야하나요?
매운건 먹어도 되나요?? 그리고 생야채는 너무 먹지 말라고 하시는데 식단 관리를 어찌 해야하나요?
홍삼같은건 먹어도 되겠죠?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.
홍삼은 혈압을 높일 수 있어 복용에 주의해야 합니다.
혈압관리를 위해 혈압 관련 주치의와 충분히 상의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
고혈압에는 되도록이면 저염식을 해야합니다. 고혈압은 말초혈관생성이 많을수록 혈압을 낮출 수 있기 때문에 적절한 운동도 도움이 됩니다